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艾叶泡脚治痛经吗 艾叶可通经络治痛经
2022-03-06

艾叶泡脚治痛经吗

艾叶泡脚可治痛经,且效果比较好。

中医所言“通则不痛”,痛经是因为湿热或体寒(宫寒)而造成血瘀,血液流通不通畅则堵塞在子宫处,而形成痛经。艾叶可暖血温经,促进血液流通,使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用。

艾叶泡脚可驱寒暖宫

艾叶性温热,所以使用艾叶泡脚比单纯只用热水泡脚,驱寒的效果会更好。艾叶是女性的妇科要药,可以疏通经络、止冷痛,常用来治疗脘腹冷痛、经寒不调、宫寒不孕等症。女性在孕期使用艾叶有安胎之效,在经期前使用艾叶泡脚还能缓解痛经。

艾叶泡脚的做法

1、准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;

2、然后加水1500毫升煮开;

3、滚15分钟左右,捞去艾叶;

4、把水倒入泡脚桶,兑入晾温的热水,晾至脚部适合的温度即可开始泡脚。

艾叶红糖鸡蛋也可治痛经

材料:艾叶10克,鸡蛋2个,红糖适量。

做法:将艾叶加水煮成汁,加入煮好去壳的鸡蛋和红糖,再煮10分钟即可喝水吃鸡蛋。

功效:温经止痛,有效治疗痛经,月经量多等症状。而且鸡蛋、红糖有营养,对经期失血过多的女性来说,也是补血佳品。但是应当在月经前开始吃,月经期间少吃。

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